Μην «διελκυστίν» με το άλογο!

Μην «διελκυστίν» με το άλογο!

Το να ιππεύεις ένα άλογο που προσπαθεί συνεχώς να σου πάρει τα ηνία δεν είναι ευχάριστη εμπειρία. Ο Reese Koffler-Stanfield (αναβάτης dressage σε επίπεδο Grand Prix) μοιράζεται με τους αναγνώστες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε τη συνεχή έλξη και να επαναφέρετε το άλογό σας σε τροχιά.

Лτο σπίτι είναι μπροστά

Τα άλογα που τραβούν τα χέρια σας προς τα κάτω, ακουμπούν στα ηνία ή είναι απλά άλογα με σφιχτά αρθρώσεις, τις περισσότερες φορές επανισορροπούνται προς τα εμπρός. Για τέτοια άλογα λένε ότι είναι μπροστά, δηλ. οδηγώντας μην συνδέετε σωστά τα πίσω πόδια, την πλάτη και το κάτω μέρος της πλάτης. Το βάδισμά τους είναι αδύνατο και στερείται ορμής.

«Είναι πραγματικά ένα πρόβλημα που όταν ένα άλογο μαθαίνει να κρεμιέται στα χέρια του, μαθαίνει επίσης ότι δεν χρειάζεται να εργάζεται πλήρως», λέει ο Reese Koffler-Stanfield. Με περισσότερους από εκατό μύες στους μύες του λαιμού μόνο και βάρος μεγαλύτερο από 5 φορές το βάρος του αναβάτη, το άλογο πρέπει να κουβαλάει μόνο του και να μην αφήνει το έργο στον αναβάτη του. Πριν μάθει το άλογό σας να κρεμιέται στο μολύβι, πρέπει να το εκπαιδεύσετε να κουβαλάει το δικό του και το δικό σας βάρος.

Σωστή προσγείωση

Το σημείο εκκίνησης είναι η θέση σας στο άλογο. Τι συμβαίνει συνήθως αν ένα άλογο στο μπροστινό χέρι τραβήξει τον αναβάτη με το σαγόνι του στα ηνία; Το σώμα του αναβάτη γέρνει προς τα εμπρός, τα πόδια πάνε πίσω. Η ισορροπία διαταράσσεται και το άλογο δεν μπορεί να συνδέσει τον πισινό με το έργο. Για να βοηθήσετε το άλογό σας να μάθει να μετατοπίζει το βάρος προς τα πίσω, ξεκινήστε ελέγχοντας τη θέση σας στη σέλα. Μια ευθεία γραμμή πρέπει να περνάει από το αυτί, τον ώμο, το μηρό και τη φτέρνα σας και μια ευθεία γραμμή πρέπει να διατηρείται από το snaffle μέχρι τον αγκώνα. "Αυτή η λίστα ελέγχου είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ελέγξετε αν κάθεστε σωστά", είπε η Reese Koffler-Stanfield.

Χρησιμοποιώντας τη σωστή εφαρμογή

Η σωστή θέση του αναβάτη στο άλογο του παρέχει ένα δυνατό, σταθερό και ανεξάρτητο κάθισμα. Έτσι, θα μπορεί να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά τους ελέγχους. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να κάνετε μισές στάσεις. Χρειάζονται μισές στάσεις για να αποκατασταθεί η ισορροπία του αλόγου, για να μετατοπιστεί η ισορροπία από μπροστά προς τα πίσω.

Πριν κάνετε ένα μισό σταμάτημα, βεβαιωθείτε ότι κάθεστε σωστά και μετά κλείστε το πόδι, τη φλούδα και τα χέρια σας. Η μετακίνηση από τα πίσω τέταρτα απαιτεί μια ορισμένη μυϊκή προσπάθεια από το άλογο και δεν είναι εύκολη για αυτόν. Πρέπει επίσης να είστε σωματικά ικανοί για να κρατήσετε το άλογο στα πίσω τέταρτά του. Στη μισή στάση, νιώστε τους μυς στους κοιλιακούς, την πλάτη και το κάτω μέρος της πλάτης σας τεντωμένους. Για άλογα που κινούνται στο μπροστινό μέρος και κρέμονται στα χέρια τους για αρκετό καιρό, οι μισές στάσεις δεν θα είναι αρκετές. Σε αυτή την περίπτωση, οι μεταβάσεις θα σας βοηθήσουν. Πραγματοποιήστε μεταβάσεις από το βάδισμα στο βάδισμα, από το βάδισμα στο σταμάτημα και προς τα πίσω, και μεταβάσεις μέσα σε ένα βάδισμα. Εάν αυτό το πρόβλημα δεν αντιμετωπιστεί, το άλογο θα γίνεται όλο και πιο βαρύ στο κομμάτι.

Μετάβαση στην επιτυχία

Ξεκινήστε με μεταβάσεις step-stop-step. Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε πάνω από εκατό από αυτές τις μεταβάσεις πριν μετακινήσετε το άλογό σας από τα πίσω τέταρτα. Χρησιμοποιήστε την οσφυϊκή χώρα και την πλάτη σας για να αναγκάσετε το άλογο να μπει περισσότερο και να ξεκολλήσει από τα χέρια σας. Όταν σταματάτε, το άλογο πρέπει να παραμένει σε ισορροπία πίσω και να μην σκάβει στο έδαφος μπροστά, κρεμασμένο στα χέρια σας. Στη συνέχεια, συνεχίστε να εργάζεστε με τις μεταβάσεις trot. Τροτ-βόλκ-τροτ και τροτ-στοπ-τροτ. Ελέγξτε το άλογο με τον ίδιο τρόπο όπως στο περπάτημα. Πριν περάσετε, ελέγξτε αν το άλογο μεταφέρεται μόνο του. Εκτέλεση μεταπτώσεων σε καντέρ, κάνοντας τις πρώτα μέσα στο βάδισμα. Καθώς κυνηγάτε, ζητήστε από το άλογό σας να ανέβει. Η αύξηση θα πρέπει να πραγματοποιείται όχι με την αύξηση του ρυθμού, αλλά με την αύξηση του ρυθμού του καντέρ. άλογο σε ανύψωση πρέπει να πιέζει ευρύτερα. Στη συνέχεια, συντομεύστε το ξανά. Εάν η έμφαση στα μπράτσα αυξάνεται κατά τη διάρκεια του καντέρινγκ, αυξήστε τη δύναμη του μηνύματος.

Ανατροπές στην πλάτη

Μια άλλη αποτελεσματική άσκηση είναι οι στροφές στην πλάτη. Ξεκινήστε να περπατάτε κατά μήκος της μικρής πλευράς της αρένας. Πριν μετατραπεί σε μακρύ σταματήστε το άλογο και κάντε μια στροφή στην πλάτη, συνεχίστε να κινείστε κατά μήκος του μακρύ τοίχου. Κάντε μια στροφή σε κάθε γωνιά της αρένας.

Αφού κατακτήσετε αυτήν την άσκηση στο περπάτημα, δοκιμάστε την και στο τροτάκι. Πριν στρίψετε, κάντε μια μισή στάση, φέρτε το άλογο σε μια βόλτα ή σταματήστε αμέσως και ζητήστε μια στροφή στα πίσω τέταρτα.

Εν κατακλείδι

Τα άλογα που κρέμονται από τα χέρια τους δεν είναι αρκετά δυνατά για να σηκώσουν μόνα τους το βάρος τους και να κινηθούν από τα πίσω τέταρτα. Πρέπει να είστε υπομονετικοί καθώς οικοδομείτε αυτή τη δύναμη. Να είστε συνεπείς στη δουλειά σας. Ο ρόλος σας ως αναβάτης είναι εξαιρετικά σημαντικός. Πρέπει να δείξετε στο άλογό σας πώς να κινείται σωστά, να δείτε την παραμικρή αλλαγή προς το καλύτερο και φροντίστε να το επαινείτε. Στόχος σας είναι να φέρετε σταδιακά το άλογο στην ισορροπία που θέλετε στα πίσω τέταρτα. Για να μπορέσει το άλογο να το κάνει αυτό φυσικά, πρέπει να δημιουργήσει μια συγκεκριμένη ποσότητα μυϊκής μάζας. Δεν είναι μόνο να καταλάβεις τι θέλει ο αναβάτης από αυτήν. Μην αναγκάζετε. Η μυϊκή ανάπτυξη δεν είναι μια γρήγορη διαδικασία. Ένας δείκτης επιτυχημένης εργασίας θα είναι μια αίσθηση ελαφρότητας μπροστά. Το άλογο θα αρχίσει να περιλαμβάνει την πλάτη, το κάτω μέρος της πλάτης, να κινείται από την πλάτη. Εσείς, ως προσεκτικός αναβάτης, θα νιώσετε αμέσως αυτές τις αλλαγές.

Κάντε υπομονή και το αποτέλεσμα δεν θα σας απογοητεύσει.

Natalie DeFee Mendik; μετάφραση Valeria Smirnova (υλικό δημοσιεύτηκε στον ιστότοπο http://www.horsechannel.com/)