Ο σημαντικός ρόλος του κορεσμού για την υγεία και το βάρος της γάτας

Ανησυχείτε ότι η γάτα σας είναι υπέρβαρη; Μερικά υπέρβαρα κατοικίδια μπορεί να είναι πολύ χαριτωμένα, αλλά τα προβλήματα με τέτοιες γάτες είναι τα ίδια για όλους. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να συμβουλευτείτε τον κτηνίατρό σας και να μάθετε αν η αύξηση βάρους οφείλεται σε κρυφές αιτίες. Ίσως η γάτα απλώς τρώει πάρα πολύ και ξοδεύει πολύ λίγες θερμίδες.

Εάν η εξέταση δεν αποκαλύψει αιτία, μπορεί να αξίζει να σκεφτείτε την εξάλειψη των καθημερινών λιχουδιών για τη γάτα. Το φαγητό της μπορεί να μην την κάνει να αισθάνεται χορτασμένη, με αποτέλεσμα να εκλιπαρεί για σνακ ανάμεσα στα τάισματα. Και μια ισορροπημένη διατροφή που εστιάζει στην ικανοποίηση της πείνας μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το βάρος της γάτας σας και να την κρατήσετε χορτασμένη μεταξύ των γευμάτων.

Γιατί το βάρος έχει σημασία

Ακριβώς όπως οι άνθρωποι, όλο και περισσότερες γάτες παίρνουν βάρος. Μια μελέτη από το Pet Obesity Prevention Association διαπίστωσε ότι περίπου το 58 τοις εκατό των γατών ανήκε στην κατηγορία υπέρβαρων μόλις πριν από δύο χρόνια. Το υπερβολικό βάρος που παίρνει μια γάτα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας, όπως και στην περίπτωση των ιδιοκτητών της. Οι παχύσαρκες γάτες είναι πιο ευαίσθητες σε μακροχρόνιες χρόνιες παθήσεις όπως ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις και η αρθρίτιδα, σύμφωνα με το PetMD. Και παρόλο που η παχουλή κοιλιά ενός κατοικίδιου είναι ένα πολύ χαριτωμένο θέαμα, ένα υγιές βάρος είναι πολύ καλύτερο για αυτήν.

Πρωτεΐνη vs Υδατάνθρακες

Η καλύτερη τροφή για απώλεια βάρους είναι αυτή που δίνει στη γάτα σας ένα αίσθημα πληρότητας μεταξύ των ταϊσμάτων. Οι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη κρατούν τη γάτα σας χορτασμένη για μεγάλο χρονικό διάστημα, παρέχουν ενέργεια για παιχνίδι και βοηθούν στην απώλεια βάρους. Πρέπει όμως να τρέφονται εντός λογικών ορίων. Η πρωτεΐνη είναι ένα από τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ένα ζώο στη διατροφή του για να νιώθει υγιές και χαρούμενο.

Το αίσθημα κορεσμού είναι πολύ σημαντικό γιατί εμποδίζει τη γάτα να εκλιπαρεί για φαγητό ανάμεσα στα τάισματα, παρόλο που μπορείτε να τη συναντήσετε στα μισά του δρόμου. Εάν το κατοικίδιο ζώο σας αισθάνεται γεμάτο και ικανοποιημένο, θα είναι λιγότερο πιθανό να ζητήσει τροφή από εσάς εκτός των συνηθισμένων ωρών γευμάτων. Αυτό θα κάνει τον έλεγχο της σίτισης πιο εύκολο και τον χρόνο σας μαζί της πιο ευχάριστο.

Λάβετε υπόψη ότι οι υδατάνθρακες είναι ένα σημαντικό μέρος της διατροφής όταν μειώνετε το βάρος μιας γάτας, αλλά ο λόγος που πρέπει να είναι χαμηλά στη λίστα προτεραιότητας είναι ότι αυτές οι ουσίες δεν σας κάνουν να αισθάνεστε χορτάτοι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σύμφωνα με το Texas A&M University, οι υδατάνθρακες στην εντερική οδό των γατών δεν μπορούν να αφομοιωθούν με τον ίδιο τρόπο όπως οι πρωτεΐνες για την οικοδόμηση μυών και λόγω της έλλειψης μυϊκής μάζας, οι γάτες μπορεί να ζητιανεύουν για φαγητό.

Τι να ταΐσετε

Υπάρχουν πολλές επιλογές υγιεινής τροφής για τον ιδιοκτήτη που θέλει να βοηθήσει τη γάτα του να αισθάνεται χορτάτη ενώ χάνει βάρος. Στα ράφια, αναζητήστε τρόφιμα που έχουν σχεδιαστεί από διατροφολόγους και κτηνιάτρους ειδικά για την ομαλοποίηση του βάρους του ζώου – τροφή με πρόσθετες φυτικές ίνες από φρούτα και λαχανικά, καθώς και αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τα κύτταρα του σώματος και διατηρούν ένα υγιές βάρος. Υπάρχουν πολλές επιλογές για να διατηρήσετε το βάρος της γάτας σας υπό έλεγχο: ορισμένες τροφές έχουν σχεδιαστεί για μεγαλύτερες γάτες και έχουν σχεδιαστεί για να αποφεύγουν την υπερβολική πρόσληψη θερμίδων, ενώ παράλληλα παρέχουν στη γάτα σας όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να διατηρήσει υγιείς αρθρώσεις, οστά και γενική ευεξία.

Με μια τεράστια ποικιλία τροφών, μπορεί να μπερδευτείτε, γι' αυτό επικοινωνήστε με τον κτηνίατρό σας για να μάθετε τη γνώμη του για αυτό το θέμα. Καταλαβαίνει καλύτερα τις ανάγκες των γατών και θα σας βοηθήσει να επιλέξετε την καταλληλότερη τροφή. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά εργαλεία, όπως ένα πρόγραμμα 10 εβδομάδων, για να παρακολουθείτε την πρόοδο που έχει σημειώσει το κατοικίδιό σας.

Βρείτε χρόνο για άσκηση

Φυσικά, όταν πρόκειται για το βάρος της γάτας σας, η επιλογή τροφής δεν είναι το μόνο ζήτημα. Τα ζώα χρειάζονται άσκηση εξίσου με τους αγαπημένους τους ιδιοκτήτες με δύο πόδια. Η σύγχρονη οικόσιτη γάτα δεν περπατάει για όσο χρόνο χρειάζεται για να κάψει όλες τις θερμίδες που καταναλώνει. Μαζί με το σωστό τάισμα που θα κάνει τη γάτα σας να αισθάνεται καλά, φροντίστε να αφιερώνετε χρόνο κάθε μέρα για να παίξετε μαζί. Μπορείτε να βρείτε έμπνευση στις πιο απλές ιδέες που θα κάνουν το κατοικίδιό σας να κινείται ενεργά.

Η σωστή διατροφή και η καθημερινή άσκηση θα κάνουν γρήγορα τη υπέρβαρη γάτα σας πρότυπο υγείας και ζωτικότητας. Θα δείχνει και θα αισθάνεται καλύτερα – και θα σας είναι ευγνώμων για αυτό. Η γάτα σας χρειάζεται τη βοήθειά σας για να διατηρήσει ένα υγιές βάρος και πρέπει να είστε συνεπείς στη δημιουργία και την εφαρμογή ενός σχεδίου δράσης από κοινού.